7 апреля отмечается важный праздник для всякого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе − Всемирный день здоровья. При встрече люди обычно говорят это хорошее, доброе слово, желая друг другу здоровья. Здоровье очень важно, ведь если человек часто болеет, он не может нормально учиться и работать, у него плохое настроение. Но во многом здоровье зависит от самого человека, от того, как он о нем заботится, от образа жизни. В любом возрасте хочется быть красивыми и стройными. Здоровый образ жизни подразумевает правильную организацию питания, равномерные физические нагрузки, регулярный отдых – в общем, все то, что поддерживает и укрепляет организм.
Теме укрепления здоровья посвящена книжно-журнальная выставка «Быть здоровым – значит быть счастливым», подготовленная Яблоновской городской библиотекой №2. На ней представлены книги и журналы по здоровому образу жизни, которые помогут вам в решении многих проблем со здоровьем.
Добавить комментарий:
Комментарии (0):
